Mengatasi Bibir Pecah-pecah di Musim Hujan

Sistem kekebalan tubuh yang melemah akibat pilek atau flu, stres dan kurang tidur kerap dirasakan saat musim hujan tiba. Bagi sebagian orang, cuaca dingin juga membuat rentan terkena bibir pecah-pecah dan sariawan.

Laura Knobel, MD, anggota dewan dari American Academy of Family Physicians mengatakan, bila Anda rentan mengalami bibir pecah-pecah dan sariawan yang bisa bertahan beberapa hari hingga seminggu, ada baiknya mencoba empat tips berikut, seperti dikutip dari Woman's Day.

1. Gunakan selalu lipbalm dengan SPF minimal 15. Paparan sinar UV bahkan di musim hujan dapat mengaktifkan tumbuh kembang virus.

2. Saat bibir terasa kering dan Anda mulai merasa sakit, oleskan krim pelembab untuk meminimalkan rasa sakit. Oleskan krim yang mengandung minyak alami atau madu dengan kapas, bukan jari Anda. Mengoleskan dengan jari akan menyebarkan virus dari tangan ke mulut.

3. Bila masih merasa sakit, kunjungi dokter untuk memperoleh obat-obatan pereda sakit.

5. Banyak minum air putih dan bila diperlukan suplemen untuk membantu tubuh membasmi virus.

6.Ganti sikat gigi Anda dengan yang baru setelah sembuh agar virus yang tertinggal di sikat gigi tak kembali menyerang.